Passer au contenu
C.H.M.
Passer au contenu
  • Accueil
  • ABDOS FLASH
  • Abdos-fessiers
  • ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE
  • Body Silhouette
  • CALENDRIER
    • Catégories
    • Emplacements
  • Circuit Training
  • Contact et liens
  • CrossTraining
  • Ecrits divers
  • Haltérophilie
  • INFOS PRATIQUES
  • L’haltérophilie
  • MUSCULATION
  • Musculation / Remise en forme
  • OPEN GYM (COACHE)
  • Palmarès
  • Petite histoire
  • Plan du site
  • Politique de confidentialité
  • Portfolio
  • Prévention du Dopage
  • Réglementations
  • TRX – Total Resistance eXercice

Haltérophilie

Ouvrage sur l’haltérophilie

  • Rapport Mac Laren traduit en français
  • Exemple de planification annuelle par Renaud Lechevalier
  • Planification de l’entrainement et coaching de la competition par Renaud Lechevalier
  • Haltérophilie et Dos par Xavier LANASPEZE
  • Haltérophilie et prévention des problèmes de dos
  • Les muscles sollicités lors du jeté
  • Le Tirage en Haltérophilie par Marc PLATA
  • Pédagodie et Méthodologie par Renaud Lechevalier
  • Pour dépasser les préjugés par Philippe BELLEUDY
  • Première séance haltérophilie Marko Tzankov
  • Prescription d’exercices pour les enfants
  • Haltérohilie par YANN MORISSEAU
  • L’haltérophilie et les jeunes:  Attention danger?????
  • Les bénéfices de l’haltérophilie
  • L’haltérophilie: sport aux nombreux préjugés Johan Chazelle

Partager :

  • Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Les commentaires sont fermés.

  • Performance du mois

    Performance du mois

    Alexandre se qualifie pour les Championnat de France Élite

  • Performance de l’année

    Performance de l’année

    Théo recordwomen de Bretagne U15, U17, U20 Séniore catégorie 55kg

  • ecole-haltero

    Label École d'Haltéro

    Le C.H.M. Plouhinec est labélisé École d'Haltéro

  • Charte Sport Santé Bien-Etre/Forme Santé

    Charte Sport Santé Bien-Etre/Forme Santé

    Le C.H.M. Plouhinec est signataire de la Charte Sport Santé Bien-Etre/ Forme Santé de l'Agence Régionale de Santé

  • Charte Sport Santé Bien-Etre

    Charte Sport Santé Bien-Etre

    Le C.H.M. Plouhinec est signataire de la Charte Sport Santé Bien-Etre de l'Agence Régionale de Santé

  • muscu-sante

    Label Santé Musculation Bien-être

    Le C.H.M. Plouhinec est labélisé Santé Musculation Bien-être

  • Facebook YouTube Contact
  • Calendrier

    << Juil 2022 >>
    lmmjvsd
    27 28 29 30 1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31
  • Calendrier annuel

    2021 – 2022

  • Événements à venir

  • Infos Club

    Votre salle est ouverte aux heures habituelles. N’oubliez pas de vous inscrire pour les cours collectifs.

  • Nombre de visiteurs

  • Plan d’accès à la salle

  • Horaires d’ouverture

    Lundi : 9h->12h30 / 15h->20h30
    Mardi : 9h->13h00 / 15h->20h30
    Mercredi : 9h->12h30 / 15h->20h30
    Jeudi : 9h->12h30 / 15h->20h30
    Vendredi : 9h->13h00 / 15h->20h30
    Samedi : 9h30->12h30 / Fermer

  • Adresse Postale et téléphone

    4, Kersaudy
    29770 Cleden Cap-Sizun

    09 81 84 61 82

  • Informations

    • Plan du site
    • Se connecter
    • Politique de confidentialité
Facebook YouTube Contact
Fièrement propulsé par Tempera & WordPress.