SOULÈVE LE MONDE ÉCOLE DES AJONCS PLOUHINEC (10/12/2014)

SOULÈVE LE MONDE ÉCOLE DES AJONCS PLOUHINEC (10/12/2014)

La réforme des rythmes scolaire a permis au club de rentrer dans le saint des saints, c’est-à-dire les écoles primaires. Quatre après midi par semaine votre serviteur officie dans les écoles de Plouhinec (les Ajoncs, et Notre Dame de Lorette) et de Plogoff (regroupement de 3 communes) .

Les séances se déroulent sur 1h30 et sur une période de l’année limitée.
Soulève le monde est un programme centré autour de l’apprentissage des bonnes postures (principe du levé/porté) introduit par l’intermédiaire du port du cartable .

C’est moins rébarbatif qu’a la lecture du projet. Je m’éclate avec les gamins et je crois que eux aussi. Voici quelques photos illustrant ces exercices.

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1

Allez Hop échauffement.

2

Une course pour continuer.

5

Allez j'accélère!!

4

C'est vraiment compliqué!!!

3

Très très compliqué!

6

Un petit peu de technique haltéro!!

7

J’apprends à placer mon dos

8

Hop,hop

9

C'est plus facile en enlevant un poids!!!!!

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